15.11.2024

30 мест в России, которые обязательно стоит увидеть своими глазами

Собрали природные и архитектурные памятники, поражающие красотой и величественностью. Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 5 мест в России, …

«А я мучаюсь от боли»: почему фильм «Руки вверх!» о культовой группе 90-х заставляет страдать

После просмотра так и хочется сказать: «Ай-яй-яй, Серёжка!» 10 октября в кинотеатрах вышел фильм «Руки вверх!» про популярную группу. В производстве художественного байопика поучаствовал продакшен …

Прокачка: отличная силовая тренировка на всё тело с фитнес-резинкой

Интересный вариант для домашних занятий. Одного эластичного эспандера достаточно, чтобы прокачать мышцы спины и груди, плеч и бёдер. Как выполнять тренировку Для начала сделайте небольшую …

Почему постоянно хочется плакать

Слёзы появляются не только от сильных эмоций. Иногда это признак болезни. Что такое плач В уголках глаз находятся маленькие железы, которые вырабатывают прозрачную жидкость с …